Qi Gong vs. Sport: Was ist der Unterschied? Gesundheitsvorteile für mehr Energie und Beweglichkeit

Eine Teezeremonie berührt nicht nur den Geschmack, sondern auch die Seele. Schreibe mit mir Teegeschichten bei einer Teezeremonie.

Tee ist nicht nur ein Getränk. Er verbindet uns mit unseren Sinnen. Die Chinesische Teezeremonie ist eine eigene Kunst, die uns zu mehr innerer Balance verhilft.

Ist Shanghai im Winter eine Reise wert? Auf jeden Fall. Shanghai und vor allem seine Außenbezirke warten von Modern bis Historisch mit einigem auf.

Ist Peking im Winter eine Reise wert? Auf jeden Fall. Peking hat sehr viel zu bieten und im Winter sind die Sehenswürdigkeiten nicht überlaufen.

Die Wintersonnenwende 21.12. – Die Geburt des Lichts. Neuanfang, Vorbereiten, Planen! Heiße das Licht mit einem Ritual willkommen!

The Celtic annual festival of Samhain is all about rest and regeneration. Here are a few suggestions on how you can make the most of the festival.

The dark night of the soul refers to a period of intense inner challenges, transformation and spiritual awakening.

Traditional Chinese cuisine is as diverse as the country it comes from. It cannot be reduced to Peking duck, fried noodles and sweet and sour pork.

A meditative journey to magical places, carried by song and harp.

4 Tage Hui Chung Gong im Höllbachtal.
Experience rejuvenating Qi Gong in the midst of nature.

In this Shamanic Medicine Wheel seminar you will learn how the medicine wheel works and how you can use it for yourself. As I am connected to Celtic shamanism, the seminar is based on the Celtic tradition of the medicine wheel.

A journey to the ME with Ayurveda just for you alone. Let yourself be pampered and recharge your batteries. For more well-being of body, soul and spirit.

With the intensive Akashic Chronicle training you will learn to reconnect with the cosmos and nature, to better perceive yourself and your surroundings.

Die Munay-Ki sind der Code für eine innere Transformation. Ein Loslassen von Ängsten und die Kraft bedingungsloser Liebe – Munay-Ki!

4 days of Hui Chun Gong in the Höllbach valley.
Experience rejuvenating Qi Gong in the midst of nature.

4 Tage Hui Chung Gong im Höllbachtal.
Experience rejuvenating Qi Gong in the midst of nature.

Gebackene Polenta verwöhnt nicht nur den Gaumen, sondern bringt auch die Doshas ins Gleichgewicht.

Der Sommer beglückt uns mit einer Vielzahl an Gemüse und Früchten. Zeit, wieder einige neue Gerichte wie die gebackene Aubergine mit Süßkartoffeln, Feta und Tomaten auszuprobieren.

German kohlrabi meets Chinese cuisine. Enjoy this delicious Chinese-style kohlrabi salad.

Haferschokoküchlein mit Mangokokosjoghurt (ohne Zucker) gehen schnell und verwöhnen den Gaumen. Ideal, wenn kurzfristig Gäste vor der Tür stehen…

Ayurveda knows no boundaries and can be applied to any dish. The gluten-free Ayurveda burger combines the principles of Ayurveda.

Raclette in which season? We prefer vegetarian raclette according to Ayurveda in summer. Since we eat seasonally, there is a greater variety of choice in summer than in winter. It is also a pleasure to sit outside in pleasant...

The Asian cucumber salad is a special kind of flavour experience. Experience an explosion of flavour with just a few ingredients.

Colourful variety on the plate. A rich meal for all the senses. A cheat sheet for food intolerances.

For me, sweet and sour tomatoes epitomise the summer of my childhood. We always had an abundance of home-grown tomatoes. The whole garden smelled of the incomparable aroma of the tomato plant.

This soup contains all the Ayurvedic flavours: sweet, sour, salty, hot, bitter and tart. Do you know which of the ingredients belongs to which flavour? Try it out and enjoy this harmonious soup.